Dieta. Zalecany sposób życia.

Bądźmy szczerzy - pogubiliśmy się w labiryncie `sprawdzonych` i `skutecznych` cud-diet, które interesowały nas najwyżej miesiąc lub dwa. Odrzucone z powodu braku natychmiastowych rezultatów stawały się powodem rozczarowania i zgorzknienia. Ta książka na solidnym fundamencie naukowo-poznawczym